這次大會主旨：藉由自行車休閒運動，將宜蘭自然景觀之美、推廣給全國民眾，了解宜蘭地方民情及好山好水，並期盼借本次活動將蘭陽溪沿途天然美景、戶外旅遊景點，引領國民親近宜蘭的山水美景，共同保護大自然環境。
宜蘭對我來說就像是第二個故鄉，僅次於出生地高雄了，沿途的風景也真得不錯，可是比賽時的天氣好的不像話，再加上三個關門時間的壓力，沿路只能埋頭苦騎，根本沒空欣賞蘭陽溪畔的美麗風光，可惜了!
出發前一天先來報到拿晶片及紀念杉，有地緣關係的最大好處^_^
隔天再從容滴抵達會場，參賽者與後勤老婆先合照一張
出發當天大伙在做暖身操
早上七點鳴槍出發，過晶片感應門時，找不到老婆在那，就埋頭往前騎了，老婆只照到背影@@"
基本上賽事是沿著蘭陽溪騎一圈，從縣政府出發，走蘭陽溪左岸，經員山、大同、松羅、棲蘭、土場折返，再從牛鬥走蘭陽溪右岸，經清水，長埤湖、天送埤、三星、玉尊宮、堤防道路、五結，回到縣政府完成比賽。
本來約好在大同鄉公所及長埤湖會有老婆補給車滴，但因為我們家小豬多睡了一會，我過大同時，棠也差不多起床了，起床還跟他媽媽說，我起來算早吧，去幫爸爸加油還來得及吧^__^"
小豬在大同鄉公所補給香蕉@@"
爸爸呢~~~~
第二個補給點，等爸爸等太久了，把爸爸的補給品Energy嗑掉了Orz...
百般無聊下，說要走路去找爸爸
看到爸爸出現在對面車道時，笑得好可愛好開心^__^，跟著爸爸一起跑回補給車
父子合照一張，謝謝你來幫爸爸加油^__^
路上有些幫忙照相的攝影愛好者，回家看到有我的照片，跟這些好心大大要來滴
在往玉尊宮的路上，最後的一個大坡了，也很多人下馬牽行上山，我則屁股痛，倒地休息中...
終於爬上來了，繼續吃香蕉，今天吃了四根香蕉@@"
終於把這面獎牌嗑下來了，有點硬，也有點難咬，但好吃YA，入手人生第一面牌，送啦!!!
雖然不可能拿到獎杯，但是合照卻是沒問題滴^__^
有人陪伴的騎乘是最棒的，謝謝幕後的英雄，我最親愛的老婆及兒子!!!=
因為這次目的不同上次去武嶺郊遊一般，我是要來第二故鄉拿下人生第一面獎牌滴，全長103KM，總騎程時間5個小時47分，其中騎車5個小時7分鐘，休息時間40分鐘，也就在二個補給點(土場及玉尊宮)停下來吃香蕉跟加水，中間都很少下車休息，真得騎不動了才停車喝口水、吃羊羹來補充能量，連拍照、打卡都覺得會担誤到時程，所以自己完全沒照相Orz..。老婆問說跟武嶺比起來如何?難度高的當然是武嶺了，可是這場比賽有關門的時間壓力，心情比較無法放輕鬆，不像去武嶺純粹是去吃吃喝喝的悠遊到山頂。